脱!大根足!ズボラ女子が挑むリンパドレナージュ

beauty202
今年は結婚式ラッシュ。
せっかく、おめでたい席に招いていただいたのだから、こんな大根足をさらすわけにはいかないと思い、実は1か月前から痩身エステに通っています。
今日は2回目。
私が今やっているのは「リンパドレナージュ」。
エステティシャンの手によって、もみほぐされていくイメージです。

もともと、代謝が悪く冷え症の私は、リンパの流れが悪いのか、結構痛いんです!
特にふくらはぎは「ゴリゴリ」っていう感じの音がしているのが分かります!
まさに老廃物がたまっているというのを実感する瞬間です。
立ち仕事なので、やはり水分がたまってしまっているのでしょうね。

エステティシャンの方によると、毎日ケアして、その日の老廃物はその日のうちに流した方がいいとのことですが、
私は自他ともに認める、なかなかのズボラ女子なので、難しそうですね…笑

ケアすることが難しければ、しっかり湯船につかるだけでもいいそうです。
それくらいなら私でも出来るかな?
次の結婚式に向けて頑張ります!

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